虫草花猪骨汤的做法

虫草花猪骨汤的做法

发表于:2017-02-19 02:39

 可以吃的 虫草花可以提高人体的抗病能力,提高人体的自身免疫力。 而且小孩子咳嗽也是可以少量吃的,虫草花可以止肺热咳的。平时可以提高免疫力,不会容易感冒。但是服法要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用,可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。儿童也是可以服用的,量要比成人少一半为好。
 
中药一般没什么不良影响,虫草花性温和,补而不燥,阴阳平补,一年四季都都可以吃,不会上火。但是由于冬虫夏草本身性温和,单独吃纯虫草花不会上火。与其他补品或者保健品同吃,吃法不正确,会引起上火。
以上就是对虫草花小孩能吃吗一些介绍,在对它选择的时候,完全都是可以放心进行,但是要注意的是,使用它的时候,也是要长期进行,这样对调理身体各方面,才会有很好的帮助,使得身体体质有所提高。
 
虫草花作为一种菌类,所含的营养成分要远远高于其他的菌类植物,它不但可以平喘止咳,而且对于补肾也有一定的效果,经常食用虫草花的话,还可以提高自身的免疫能力,让自己的身体变得更加的强壮,而老年朋友食用虫草花的话,则对于降低三高疾病有很明显的效果。
 
虫草花如此多的好处,使得人们对于虫草花非常的偏爱,而它作为一种食物,搭配其他不同的食材进行熬汤的话,可以起到不同的效果,比如说虫草花猪骨汤,就可以达到补钙的效果。
虫草花猪骨汤
做法一:
 
 
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原料:
 
虫草花、猪骨、胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱。
 
操作:
 
1、虫草花洗净浸泡5分钟;胡萝卜去皮切小段,其他材料洗干净备用。
 
2、将猪骨洗净后放入锅中煮几分钟。
 
3、捞出放在水龙头下冲洗去掉血沫。
 
4、锅中加入足量的清水,大火煮开后,将猪骨和胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱放入。
 
5、再次煮开后,放入泡过水的虫草花,大火煮开后,转小火煮2个小时,最后加盐调味即可。
虫草花猪骨汤
做法二:
 
 
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原料:猪骨300克,虫草花50克,红枣10克,龙眼干适量,枸杞适量,盐适量。
 
虫草花煲猪骨汤的做法
 
1.虫草花洗净泡发一小会。
 
2.猪骨焯水后捞出。
 
3.砂锅内倒入适量水放入红枣。
 
4.加入焯水的猪骨。
 
5.倒入洗净的枸杞和龙眼干。
 
6.加入沥干水分的虫草花。
 
7.盖上锅盖大火煮开后改小火煮1个小时。
 
8.喝之前加盐调味即可。
 
特别提示:盐不要早放,关火后再放。红枣尽量选择这种干红枣煲汤比较出味。
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